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その原因について、
今日はもう少しはっきりお伝えします。

結論から言うと、

それは

“やり方”でも
“努力不足”でもなく、

「今の状態がズレているから」

ということがほとんどです。

例えば、

不安な状態のまま恋愛を進めようとすると、
相手の言動に振り回されやすくなったり、

必要以上に考えすぎてしまったりします。

本来の自分であれば気にしないことでも、
状態がズレていると、
全部が大きく感じてしまうんですよね。

人間関係でも同じで、

自分の軸が整っていない状態だと、
相手に合わせすぎてしまったり、
無理をしてしまったりして、

気づいた時には
しんどくなっていることも多いです。

これって全部、

「状態のズレ」から起きていることなんです。

でも多くの方は、

この状態のまま

もっと頑張ろうとしたり、
考え方を変えようとしたりします。
でも、

土台がズレたまま積み上げても、
どこかでまた同じことを繰り返してしまう。

だから大切なのは、

何かを足すことではなくて、

一度“本来の状態に戻ること”です。

この“戻る”という感覚ができるようになると、

無理に頑張らなくても、
自然と流れが変わっていくことがあります。

やってみてね！