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こんばんは。
クールマユミです。
今日は「行動することの意味」について
少しだけお話ししますね。

行動って聞くと、
大きな決断をしなきゃいけないとか、
勇気を出して前に進まなきゃいけないとか、
そんなふうに思ってしまう人も多いかもしれません。

でも、行動の本当の意味は
そんなに立派なものじゃなくていいんです。

行動って、
未来を変えるためのものじゃなくて、
今の自分を守るためのもの であることも多いんです。

動けない時ってありますよね。
何をしたらいいのか分からない。
考えすぎて、体が重くなる。
一歩も進めていない気がして、
自分を責めてしまう。

でもね、
動けないのは、
心がちゃんと慎重になっている証拠です。

無理に動かないことも、
大切な行動のひとつなんです。

行動には、
前に進むための行動と、
立ち止まるための行動があります。

休むこと。
距離を取ること。
今日は何もしないと決めること。

それも全部、
「自分を壊さないための行動」です。

世の中では、
何かしていないと価値がないように
感じてしまうこともありますが、
あなたの価値は
行動量で決まるものではありません。

小さな行動で十分です。

今日は早く寝る。
無理な予定をひとつ断る。
本音を心の中で認めてあげる。

それだけでも、
人生の流れはちゃんと変わっています。

大きな一歩じゃなくていい。
正解じゃなくていい。

あなたが
あなたを守る方向に選んだことなら、
それはすべて意味のある行動です。

どうか、
自分のペースを信じてください。

今のあなたが選んでいるその行動は、
ちゃんとあなたを未来につないでいますよ。