秋の夕暮れに身を委ねて☆
2025.09.30
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アマリエ
アマリエ 先生
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アマリエです。
秋になると、夕暮れが少しずつ早く訪れるようになります。
ふと空を見上げると、やわらかなピンクとオレンジが溶け合い、
心までふんわり包み込んでくれるような瞬間があります。
先日、私はとても穏やかな体験をしました。
それはまるで、夕暮れのやさしい光が胸の奥にまで染み込んでいくような感覚…。
日々の慌ただしさや心のざわつきがスッと消えて、
「大丈夫、ここにいるだけでいいんだよ」と
自然に語りかけられているようでした。
秋は“手放し”と“整え”の季節。
空や風に身をゆだねて、自分自身の心を解放してみませんか？
深呼吸しながら夕焼けを眺めるだけでも、
心は少しずつ軽く、穏やかになっていきます☆
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