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■６月末までにするといいこと

こんにちは。coeur mayumi(クールマユミ)です。
2025年の折り返し地点となりました。6月21日夏至以降、整えていくことによって、半年後の冬至
がいい感じになってくるので、是非実践してみてくださいね。

夏至が一番陽の氣が強いんですよね。冬至が一番陰の氣が強いんですよね。陰陽、陰陽を繰り返しているんですよね。夏至をいい感じに整えると極陰の冬至もいい感じに迎えることができて、極陽の夏至にいくのでいいサイクルに入るので今日がとても大切な日となります。
主に３つの習慣をしてほしいので是非やってみて下さい。
➀浄化、デトックス
→夏至は、梅雨とかぶるのですがかつ夏の入り口なので、じめじめ蒸し暑いんだけど暑いので皆さん水分取りがちになるんですよ。水分飲むんだけど、昼とか、クーラーついているので、ジメジメして水はいっぱいのむんだけど、汗はかいていないって人が多いと思うんですよね。水を飲みすぎない人も良くないけれど、水を飲みすぎる状態を水毒といって、身体がむくんでいる状態。例えば、水毒の症状として、鼻水がとまらないとか
身体がだるい、重たいとか夏バテの影響も水毒の方が多いかもしれません。
じゃあ、どうしたらいいのか？しっかり、身体から出す、デトックスする、出すっていうのをこの時期意識して下さい。例えば、ハーブティーとか、白湯とか身体をじんわり温める飲み物を飲むとか、ついつい氷入りの炭酸水飲みたくなると思いますが、冷やしちゃいますので、そういうときほど、内臓から温める白湯とか飲んで、しっかり、発汗させるっていうことを意識してください。お風呂に塩ですね、天然塩、海塩だったり、ミネラルたっぷりの塩を入れて頂いて、そこに、日本酒を加えるとものすごい浄化なんですよね。それを入るようにしてみてね。
詳しくは、電話鑑定でお伝えしますので、是非受け取って下さいね。

マヤ暦は、毎日平等に流れているエネルギーを意識するだけで、毎日がちょこっとハッピーになれるので、繊細な方にはお勧めです。

私が幸せでありますように。
私が穏やかでいれますように。
私が苦しみから解放されますように。
私の大切な人が幸せでありますように。
私の大切な人が穏やかでいれますように。
世界中の全ての人、動物、植物が幸せで入れますように。
世界中の全ての人、動物、植物が苦しみから解放されますように。

♯あなたの蕾が開花するとき
♯自分を生きるということ
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